Soin "Gestion du stress et relaxation"
Une séance pour vous guider vers la sérénité
Description du service
Que ce soit pour apprendre à gérer votre stress, ou pour vous rebooster, cette séance vous permet d'apprendre les clés essentielles pour vous sentir plus apaisée au quotidien. Je vous enseigne des outils simples et naturels, que vous pourrez réutiliser en autonomie chez vous ou sur votre lieu de travail. Vous repartez avec une fiche récapitulative, personnalisée, de pratiques et de conseils. La consultation débute avec une brève anamnèse afin de mieux comprendre votre fonctionnement face au stress et mieux adapter mes conseils à celui-ci ainsi qu'à votre mode de vie. Pratiques/ outils utilisés : Fleurs de Bach, Sophrologie, Yin Yoga, Chi Nei Tsang, Réflexologie plantaire, Bols tibétains, Aromathérapie, Phytothérapie, Compléments alimentaires, Développement personnel.
Politique d'annulation
> Assurez vous d'avoir bien reçu un e-mail de confirmation de votre réservation. Le cours ne sera confirmé qu'à partir de 2 participantes. Vous serez, le cas échéant, remboursé ou disposerez d'un avoir pour le cours suivant. > Merci d'arriver 10 minutes avant l'heure du cours pour avoir le temps de vous installer. Prenez note qu'il n'y a pas de vestiaire pour vous changer, en revanche vous aurez accès aux toilettes réservées à la clientèle. Une tisane sera proposée à la fin du cours. > Je dispose d'un peu de matériel pour aider à votre pratique, en revanche je vous conseille de prendre votre tapis de pratique (tapis épais si vous avez sinon un tapis de yoga fera amplement l'affaire) et un vêtement chaud/un plaid pour vous couvrir durant la relaxation.
Coordonnées
20 Rue du Printemps, Toulouse, France
+33662116759
lolitanaturopathe@gmail.com